漢方醫學：氣血．五行．四診．八綱，一本書讀懂漢方．生藥原理與基礎運用方法【看圖自學】

目錄

Introduction    歡迎來到漢方醫學的世界

第1章 漢方醫學

1-01 漢方醫學及由來

1-02 漢方醫學與東洋醫學

1-03 漢方醫學的特徵

1-04 漢方醫學中所說的健康

1-05 漢方醫學的適用範圍

專欄 鑑真和尚帶來的漢方藥

第2章 漢方醫學的症狀與診斷

2-01 掌握症狀「證」的流程

2-02 四診

2-03 同病異治與異病同治

2-04 問診

2-05 望診

2-06 聞診

2-07 切診與脈診

2-08 氣血水

2-09 氣的失調

2-10 血的失調

2-11 水的失調

2-12 漢方醫學看疾病的成因

2-13 五行說

2-14 陰陽論

2-15 八綱

專欄 日本發展出的腹診

第3章 漢方藥的基本

3-01 何謂漢方藥

3-02 漢方藥的劑型 

3-03 漢方藥的取得方式

3-04 煎劑與濃縮科學中藥

3-05 漢方藥的服用方法

3-06 漢方藥的藥效發生時間

3-07 安全性

專欄 藉由各種組合而改變內容的漢方藥

第4章 生藥

4-01 何謂生藥

4-02 生藥的發現

4-03 三品分類

4-04 性味

4-05 生產與流通

4-06 產地

4-07 日本藥局方

4-08 成分與安全性

4-09 生藥名稱的由來①

4-10 生藥名稱的由來②

專欄 生藥產地巡禮

第5章    學習養生、漢方醫學的知識

5-01 養生

5-02 漢方醫學中的飲食

5-03 本草與藥膳

5-04 飲食相關概念

5-05 藥膳的實踐①

5-06 藥膳的實踐②

專欄 生活周遭的生藥食材

第6章 從症狀別來看漢方醫學

6-01 虛證與實證

6-02 感冒

6-03 胃炎

6-04  失眠症

6-05 暈眩

6-06 過敏性皮膚炎

6-07 肥胖

6-08 糖尿病

6-09 唇口與肌膚的問題

6-10 更年期障礙

6-11 貧血

6-12 頭痛

6-13 月經異常

6-14 疲勞感

6-15 便祕

6-16 虛冷症

6-17 肩頸僵硬

專欄 腳氣戰爭

第7章 服用漢方藥時的注意事項

7-01 關於漢方藥的副作用

7-02 漢方藥的香氣與味道

7-03 漢方藥與西藥的併用

7-04 漢方藥間的合併使用

7-05 由食品與漢方藥構成的生藥

7-06 幼兒服用漢方藥時

7-07 高齡者服用漢方藥時

7-08 孕婦服用漢方藥時

專欄   在日本學習漢方須知

附錄1　代表性生藥一覽表

附錄2　代表性漢方藥一覽表

後記

索引