掌握重點の居家親子收納整理術:日本超人氣居家收納達人,告訴你巧妙的收納重點,斷絕不需要的東西,捨棄、脫離對物品的執著!

藉由「整理思緒」,讓整理目的明確化是很重要的!
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內容簡介

★日本超人氣居家規劃師,廣受網友好評!
★居家收納就靠著一本,讓你事半功倍!
★日本亞馬遜書店【家事、生活知識類】讀者評價4.2顆星!

 

你還在煩惱客廳、浴室、廚房、書櫃、臥房……凌亂不堪,
該從何整理起嗎?

 

居家收納規劃達人告訴你第一步怎麼做,
整理環境之前,先整理自己思緒
「我(家人)想要過什麼樣的生活?」

 

每次「整理」並未達到目的嗎?
想要變成別人眼中:「哇!你家好簡潔哦!」的那位嗎?
本書教你生活中實用的收納技巧!
藉由「整理思緒」,讓整理目的明確化是很重要的!

 

而你可以利用本書參考收納整理的實例,
一邊針對整理重新審視,來應用在自己和家人身上。
只要打好「基礎」,就能輕鬆「維持」整潔!

 

本書特色
 

主要是讓「自己(或是家人)感到舒適的空間」,因此整理只是達成目的的「手段」罷了。

 

所以不用被他人的意見或資訊迷惑,現在就從思考你個人生活的理想形象開始,整理工作就不會功虧一簣了!

 

本書將告訴你:收納的重點,是斷絕不需要的東西,捨棄、脫離對物品的執著!

 

◎ POINT!整理可以區分為2大類。
第1:是打造生活基礎的機制。
第2:就是持之以恆。
為了養成習慣,每天縮減整理的時間和工作量,必須打造穩健的基礎(機制)。
【TIP 1】首先,從「規劃(整理思緒)」開始
【TIP 2】整理,「選擇(留下)對自己來說必要的東西」, 不需要的東西使用「放手」
【TIP 3】收納,就是把TIP2留下來的東西,找個地方放的作業。
【TIP 4】維持,TIP 1~TIP 3是打造生活的基礎。之後,就是要將整頓(調整外觀)、整理(就定位置)
養成每天生活的習慣。
……
聽到整理,總覺得「非好好做不可!」或是「必須隨時保持乾淨才行!」
往往有很大的障礙,但會建議這麼想的人,
不妨將整理看成是「為了讓自己舒適的機制」。

作者

宇高有香

 

居家規劃師
原本不擅長整理工作,在興建自宅時,接受居家規劃師的諮詢服務,使居住空間變得方便舒適,以此為契機,自己也取得居家規劃師1級的資格。2013年3月從任職的公司離職,隨後成為自由工作者,在業界十分活躍。主張「自宅能量」,提議透過收納和室內裝潢,打造「自宅」源源不絕的能量空間。除了一邊照顧2個小孩,一邊致力於建築師物件改造、節省空間的收納外,也經營居家生活點滴的部落客─「丘の上の家」也大受網友的好評。
BLOG:「丘の上の家」 http://uddy105.exblog.jp/

目錄

CONTENTS

〈前言〉我與居家規劃的邂逅.

 

Part 1 整理環境之前,先整理思緒

「整理」並未達到目的嗎?...................................................8

「我(家人)想要過什麼樣的生活?」.................................10

只要打好「基礎」,就能輕鬆「維持」整潔..........................12

1.首先,從「規劃(整理思緒)」開始...................................13

  ‧行動類型診斷檢測表.........................................................16

  ‧發達腦檢測.....................................................................18

2.整理.................................................................................21

3.收納.................................................................................234

4.維持.................................................................................24

如何擠出時間整理?..............................................................25

抓緊對自己而言,重要但不緊急的時間.................................27

可以不必做的事情,就不要做................................................29

專欄 想要更「輕鬆」一點............................................................30

 

Part 2 打造空間的實例

①客廳&餐廳.................................32

主要家具請選擇可以長期使用的產品....34

彈性地使用次要家具........................35

選擇真正適合全家人的家具...............36

用餐桌椅打造小劇院........................37

需要費心保養的家具........................38

榻榻米區是放鬆、更衣的好地方................................39

托兒所的用品隨便放........................40

區別平日和假日.............................41

▼衣櫥內部配置介紹......................42

衣櫥的內部配置,配合孩子成長做調整.........................................44

外套&包包只要放著就好..................45

▼餐廳收納內容介紹......................46

孩子留下的小東西,暫時保管的場所.............................48

餐廳收納用圖案貼紙貼上標籤......................................49

郵件定量管理................................50

印刷文件拍照存檔..........................51

D V D用檔案夾管理..........................52

設定復原時間,隨時保持原狀................53

 

2

②廚房..........................................54

決定顏色,外觀整潔清爽..................56

每天使用的東西,就不用收進櫃子裡....57

孩子方便準備的紙盒設置.....................58

▼廚房收納內容介紹......................59

廚房使用的器具,是否為「多用途」..........................60

相同容器購置數個,較整齊劃一.........61

▼吊櫥收納內容介紹......................62

因為每天使用,所以要讓媽媽方便擺放.64

收納採取最短距離,以消除壓力.........65

災害儲備和儲備的想法.....................66

擺脫刻版印象................................67

廚房擺放牙刷?.............................68

▼五花八門的廚房用品...................69

 

③書櫃&學習區.............................70

檔案類透過編號,一目了然......................................72

放置「暫時存放」的置物箱.................73

雜誌保持定量................................74

製作照片暫時存放盒........................75

利用電腦把照片做成幻燈片...............76

化妝品或首飾的收納........................77

 

④兒童房.......................................78

自己布置喜歡的東西........................80

選擇搬運方便的桌子........................81

自己管理收納箱.............................82

跟孩子討論之後,再決定如何歸檔.............................83

加一點DIY創意..........................84

兒童房未來的展望..........................86

書包放置處...................................87

 

5

⑤衛浴設備&浴室..........................88

毛巾採用開架式,可以立刻拿到................................90

收納用品不是只有一種用途...............91

睡衣放在浴室................................92

清潔用品事先準備好........................93

浴室用品掛在桿子上........................94

孩子也幫忙晾衣服..........................95

 

⑥臥室..........................................96

床底下什麼東西也不放.....................98

睡前故事書的擺放處........................99

序/導讀

我與居家規劃的邂逅
 

    我們家是由我和老公、今年春天剛升上小學的長男,以及3歲長女所組成的四口之家。
 

  目前我從事居家規劃師的工作,協助個人住宅環境整理,另外也在住家開辦有關整理講座的工作。
 

  我從小就對室內設計和建築很感興趣,「我將來要住在很棒的房子裡!」就是我的目標。終於,在2013年1月,委託設計事務所設計,如願以償地蓋了自己的房子。
 

  我是在打造這間房子時,才認識了所謂的「居家規劃」。
 

  我喜歡閱讀有關室內裝潢和住宅的雜誌,也看了很多,所以我一直深信「蓋了這麼棒的房子之後,就能過著雜誌刊登的那種生活。」然而,現實不會像理想那樣,因為如果有孩子之後,就無法每天打掃得井井有條。
 

  理想與現實往往是有落差的。隨著打造自己的家的理想實現,突然看到自己的現狀,這才明白:「再這麼下去不行。」「就算住在新家,如果無法妥善收納的話,就無法過
美好的生活!」
 

  接下來自己之所以有辦法克服棘手的整理工作,多虧了「居家規劃」這種新式整理術。
 

  知道這個概念之後,我才發現其實自己以前並未認真思索自己理想的生活方式為何。
 

  以前我所希望的是「雜誌中理想的世界」。自己的性格和整理的方式,甚至連現實生活中家人的需求與感受,都沒有考量到。
 

  在講座學到的居家規劃,顛覆了以往我心中整理的印象。
 

  原本是打算學習整理,卻不知不覺開始審視自己的人生。
 

  這種說法聽起來很誇張,但實際上,是極為簡單的道理。可以歸結為能夠「過自己想要的生活」。
 

  本書在第1章針對居家規劃的基本想法做說明。接著,在第2章針對「我家的收納實例」,在第3章針對「跟家人一起整理」做介紹。
 

  整理沒有正確答案!請一邊參考我家的整理事例,一邊針對整理重新審視,並應用在您自己和家人身上。本書若能對您有所助益,就是我莫大的榮幸。

 

居家規劃師 宇高有香

試閱

Part 1整理環境之前,先整理思緒

縱使房子整理得很乾淨,如果馬上又會亂七八糟的話,那這種整理方法也許並不適合你。

「輕鬆整理」的訣竅,其實是在於開始整理環境之前。

◎「整理」並未達到目的嗎?

「你在整理環境時,是從什麼東西開始整理?」

我在寫本書之前,對周遭的爸爸媽媽以及客戶,進行了以下的問卷調查。

問卷調查的答案是:
‧地板沒有東西的狀態。
‧按照用途進行分類。
‧東西增加太多,就丟掉明顯髒亂的東西。
‧把裡面的東西全部拿出來,再分成需要的東西和不要的東西。
‧掉在地上的東西都扔掉,再用吸塵器吸乾淨。
‧一度全家髒亂到不行,也沒有力氣整理,所以決定就從今天開始將弄亂的地方整理乾淨。

不論哪一個答案,都是原本不會整理的我感同身受的地方。以前的我也是覺得「房間變亂了」時,才開始整理,總之,去除外露的雜亂無章,臨時決定要還是不要,留下來的東西找個地方塞,然後把門關上就了事了。不久,房間又變雜亂,裡面的東西又滿出來,相同的模式一再重演。
  
我是屬於那種對丟東西毫無抵抗力的類型,所以事後經常後悔「不應該把那個丟掉的……」。

現在想想,我以前老是抱著「非整理不可了」的心理,而焦躁不已。因為認為整理是「使空間變乾淨」,所以儘管乍看之下十分整齊清潔,但不會長久,尤其是好不容易整理了,卻因被家人弄亂而感到煩躁不已。

這個問題肇因於「空間整理」。

前面所列問卷調查的回答,也全都是針對「空間整理」的回答。也許有人會認為:「整理是指空間的整理,這是理所當然的吧!」然而居家規劃最大的特徵,是先「整理思緒」,而不是這種「空間的整理」。

以前,我站在客戶的立場,委託居家規劃師整理時,對方告訴我,為了配合收納量少的我家,必須減量。我還記得一開始削減東西時很辛苦。於是,依照獲得的建議,試著針對整理的目的重新思考之後,腦海中浮現出「想要生活在偌大的空間中,身邊圍繞著喜歡的東西」的畫面,於是工作有了驚人的進展。
  
「整理」就是目的,的確會感到很辛苦。然而,當我們發現是為了接近自己理想的生活而整理,心情會就變得很輕鬆。

心想「非整理不可了」而整理時,這時「整理就成了目的」。不要這麼想,藉由「整理思緒」,讓整理的目的明確化是很重要的。◎「我( 家人)想要過什麼樣的生活? 」
 
一聽到「整理思緒」,感覺好像很難,其實不用想得太複雜。

因為答案全在你的心中。

「你想過什麼樣的生活?」
「你想要什麼樣的人生?」
「你『喜歡』的判斷標準為何?」
「你最重要的東西是什麼?」

思考這些事情,以確認自己的價值觀。

這就是「整理思緒」的第一步。
  
在整理時,只要確定「你想過什麼樣的生活?」使這個目的具體化的整理過程,就會變得單純易懂。
  
追求的理想形象、生活節奏或居家的時間也是因人而異。因此,整理的方法不勝枚舉。
  
如果想了解收納方法,在整理的書籍、雜誌或部落格都能夠找到相關的介紹,但是「你想過什麼樣的生活?」的答案,當然就不會記載了。
  
此外,就算腦海中隱隱約約知道自己的理想,一旦要你說出來,卻出乎意料地困難,這也是為什麼要將自認為知道的事情,硬是寫在紙上的原因。另外,把它說出口,試著跟家人分享也很重要。
 
例如,跟孩子在一起的時間很長,必須緊盯著孩子的家庭主婦,以及在上班,想要有效率地利用時間的職業婦女之間,整理系統就會有所不同。如果是前者的媽媽,在整理或擺放東西時,就必須考慮到孩子的安全。而如果是後者忙於工作的媽媽,就必須一邊考慮回家之後的時間使用方式,一邊配合動線,思考花費較短時間的收納方法。
  
然後,思考適合自己的整理系統,照那樣整理下去的話,「把四散的東西放回去」時,也能夠不再有壓力,重複性就會變高。
  
只是,單單把空間整理乾淨,並非居家規劃。配合個人的整理方法,讓家中每個成員都感到「舒適的空間」。它的目的是讓「自己(或是家人)感到舒適的空間」,因此整理不過是達成這個目的的「手段」罷了。
  
不要被他人的意見或資訊迷惑,現在就從思考你個人生活的理想形象開始,整理工作應該就不會功虧一簣。◎ 如何擠出時間整理?
 
就算打造再穩定的基礎,只要有在過日子,就會「使用東西」,所以將東西歸位的行為就有必要,這點剛才也說過。那麼,要怎麼擠出「歸位時間」呢?「時間的規劃」是現代忙碌的媽媽非面對不可的問題。

其實,這種「確保整理的時間」正是「維持」上非常重要的重點。若是決定「哪天再做吧」,那麼好不容易打造的基礎,說不定也會崩盤。
  
考量時間之際最有效果的是,分為「緊急性」和「重要性」來考量。把自己的時間分成「緊急性」和「重要性」兩軸,做成矩陣圖來考量吧!
  
在這4個分類中,決定優先順序,重要性高的事情「希望優先處理」。相反的,重要性低的事情有時「可以不用處理」。

◎ 抓緊對自己而言,重要但不緊急的時間
 
除了利用時間表管理時間以外,我還學習居家規劃,時間的使用方式跟以前有所不同。那個讓我意識到,對自己來說是一種「投資的時間」,也就是為了取得那段時間,而進行的時間管理。
  
在前面所提的矩陣圖(請見25頁)中,有一類是「(對自己來說)重要,但不緊急」。這對自己來說,是非常寶貴的時間。例如,我非常喜歡端著咖啡看雜誌的時間,但是這個時間並不緊急,所以總是被延後。
  
只是像這樣,持續將自己最喜歡的時間延後,就會演變成一經察覺,自己想做的事情完全沒做!
 
人生在世難得,那樣未免也太可惜了吧!
  
在考量時間的使用方法時,請注意到,像這樣「(對自己來說)重要,但不緊急」的時間,還是要儘量擠出來。

投資自己的內容不論多小都可以,例如「喝個茶」、「看電視劇」、「跟朋友去喝一杯」。對自己來說,什麼是重要的,能夠讓自己的生活更加豐富嗎?像這樣的思考、實行也是一種規劃。
  
我將這個矩陣圖應用在生活中之後,更能妥善地運用時間。那麼,要如何擠出時間呢?首先,就從縮短花在「重要且緊急」的家事時間開始。當然,整理也是其中之一。
  
藉由從前面所提到的整理金字塔的基礎部分,大幅地來縮短整理(歸位)的時間。
  
然後,我對整理以外的家事,稍微做切割,也決定善加利用家電。就算利用家電縮短的時間很有限,但是可以用於跟孩子一起做家事。其實這多少也是對未來的投資。就算現在有點麻煩,但讓孩子從小學習做家事,並從中得到樂趣,未來自己也會開心地做家事。我心裡這麼想,孩子們說想要幫忙時,就決定儘量讓他們幫忙(請見95頁)。
  
另外,有效利用空檔時間也是一種方法。其實幾分鐘能夠做的家事有很多,所以請多加留意,一想到就馬上採取行動!◎可以不必做的事情,就不要做
 
還有一項,就是「決定不要做的事」。也就是前面矩陣圖(請見25頁)中,所提的「不重要,而且不緊急」的事情。
  
每天浪費時間的事情中,是不是有明明對自己來說絕對不重要,最後還是做了……的這種事情?
  
另外,明明自己不擅長,卻花費大量的時間去做,有時比借用擅長的人之力,而把時間浪費在其他的事情上,還比較不會損失時間。
  
可以不必做的事情,當機立斷放手,行動也簡單。
  
在忙碌中,端看你如何利用時間。自己的行動會改變每天的生活!
  
時間和行動都不拖泥帶水,維持居家舒適!光是想像心情就很好!

針對居家規劃的概念和順序傳達到此。在下一章,將針對基於居家規劃的手法,我所達成的目標,即目前我家收納的情形做介紹。每一種都不是特別的收納方法,但是包含我和家人每天都過得既快樂又舒適的祕訣。對於我所介紹的收納方法,並沒有一定的正確答案,所以請比照您自身的價值觀,酌量參考。

◎想要更「輕鬆」一點

「更輕鬆、更樂活」,這就是我隸屬的一般社團法人日本居家規劃師協會的理念。
  
原本懶散的我,是被這個「輕鬆」的部分所吸引(笑)。
  
聽到整理,總覺得「非好好做不可!」或是「必須隨時保持乾淨才行!」往往有很大的障礙,但我會建議這麼想的人,不妨將整理看成是「為了讓自己舒適的機制」。
  
覺得整理工程既浩大又麻煩的人,可以減少操作程序;而較難以掌握細節處的人可以貼上標籤。
  
只要採用適合自己的方法,持續執行小小的改變,生活就會舒適得令人驚訝。只是,當我用整理追求「舒適」之際,曾經發現一件事,那就是只要熬過那一段時間之後,不費吹灰之力,幸福就會來敲門。
  
最後,如果想要輕鬆的話,平時稍微留意自己的行動也是很重要的。

詳細資料

詳細資料

    • 語言
    • 中文繁體
    • 裝訂
    • 紙本平裝
    • ISBN
    • 9789869226073
    • 分級
    • 普通級
    • 頁數
    • 128
    • 商品規格
    • 25開15*21cm
    • 出版地
    • 台灣
    • 適讀年齡
    • 全齡適讀
    • 注音
    • 級別

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