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【電子書】情緒壓力診療室:克服壓力,擁有美好情緒
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你不是真正生病,只是大腦說服了身體:疼痛源自控制欲、過敏是因為壓力、發燒出於恐懼……社會已經很暴戾,別再被情緒「剝奪」健康的權利 (電子書)
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【MyBook】逆轉無力感的情緒修護工具:結合榮格心理學與情緒行為療法,根除過去傷害、焦慮壓力(電子書)
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【MyBook】我對活著這件事過敏:邪惡思想、報復心態、偏執行為?透過心理學詮釋31種情緒壓力(電子書)
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上班時,別演太多內心戲︰工作好累,是因為你的想法太耗電。放掉那些「不用想」的事,防堵情緒感染、隔離麻煩人物,與壓力和平共處 (電子書)
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我不只是媽媽,還是我自己:10分鐘自我修復課,解除「情緒臨界點」,釋放壓力,隨時擁有光彩與自信,讓你
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